	Участники HALESTORM о проблемах с психикой 40
	STEVE MORSE о своем сменщике в DEEP PURPLE 39
	Новое видео ALCEST 36
	Новая композиция BURZUM 28
	Фронтмен MANOWAR: «Если вы нашли своё призвание, ничто не ус... 27
	Новое видео EDGE OF SANITY 25
	Новая композиция BURZUM 21
	Новый альбом DEEP PURPLE выйдет летом 19
	Гитарист ACCEPT об исполнении "Princess Of The Dawn" 16
	Музыканты NIFELHEIM в HELLBUTCHER 14

все новости группы

Halestorm

США

Hard Rock
Heavy Metal

www.halestormrocks.com
Myspace: http://www.myspace.com/halestorm
Facebook: https://www.facebook.com/halestormrocks

25 апр 2024 :	Участники HALESTORM о проблемах с психикой
9 апр 2024 :	Гитарист HALESTORM: «Да у нас полно идей!»
1 апр 2024 :	Вокалистка HALESTORM: «Мы все в одной связке!»
29 мар 2024 :	HALESTORM завершают сочинение
16 мар 2024 :	Почему HALESTORM решили поменять продюсера
23 янв 2024 :	Музыканты HALESTORM исполнили классику JUDAS PRIEST, THE WHO
20 дек 2023 :	Видео полного выступления HALESTORM
7 дек 2023 :	Вокалистка HALESTORM обрела личную гитару
4 дек 2023 :	HALESTORM собирают идеи
22 ноя 2023 :	Вокалистка HALESTORM: «Никогда нельзя сдаваться!»
3 ноя 2023 :	Бережет ли голос вокалистка HALESTORM
31 окт 2023 :	HALESTORM о продюсере
19 окт 2023 :	Вокалистка HALESTORM любит подслушивать
30 авг 2023 :	Вокалистка HALESTORM о работе над новым материалом
10 авг 2023 :	Видео полного выступления HALESTORM
9 авг 2023 :	HALESTORM начнут думать об альбоме после тура
1 авг 2023 :	Был ли сексуальный образ вокалистки поводом для привлечения внимания к HALESTORM?
20 июн 2023 :	Профессиональное полного выступления HALESTORM
10 июн 2023 :	Басист HALESTORM: «Мы работаем над новой музыкой»
5 июн 2023 :	Вокалистка HALESTORM: «От нас вы еще многое услышите!»
25 май 2023 :	ASHLEY MCBRYDE записалась с HALESTORM
13 апр 2023 :	Вокалистка HALESTORM: «Чаще я говорю да!»
7 апр 2023 :	Видео CHRIS DAUGHTRY и LZZY HALE на песню JOURNEY
3 апр 2023 :	Вокалистка HALESTORM о транс-расстреле
7 мар 2023 :	Вокалистка HALESTORM несёт миру правду
28 янв 2023 :	HALESTORM думают о новом

25 окт 2022

Барабанщик HALESTORM: «Я смотрю на себя как на спортсмена»

Arejay Hale в рамках недавней беседы ответил на вопрос о том, как он поддерживает форму и какие упражнения использует:

«Как барабанщик я стараюсь мыслить как спортсмен. Я стараюсь придерживаться диеты с высоким содержанием белка. Я стараюсь, чтобы в ней было много растительной пищи и питательных веществ. И это стало ещё одним фактором того, что я не только физически могу продолжать выполнять физически тяжёлую задачу — играть 90-минутное шоу каждый вечер за барабанами и многократно колотить по железу. Но это также помогает моему психическому состоянию, потому что гастроли бывают изнурительными. Все силы брошены против тебя. Недостаток сна. Ты постоянно летаешь из города в город. Так легко пренебречь своим физическим здоровьем, что потом может сказаться на психике.

Просто чтобы держать себя в равновесии... Единственное, что я действительно хорошо контролирую, — это моя диета и физические упражнения. Я стараюсь следить за тем, чтобы оставаться подвижным, оставаться свободным, оставаться здоровым, насколько это возможно, и я стараюсь передать это молодым музыкантам.

Если вы молоды и гастролируете, вы должны веселиться, вы должны развлекаться. Выбросьте это из своей системы, потому что когда вам стукнет 30, вам придётся поднапрячься [смеётся] И я получаю больше удовольствия от гастролей, зная, что я не напиваюсь каждый вечер. Я ем здоровую пищу. Я занимаюсь спортом. Я тренируюсь. Я медитирую. Я делаю всё возможное, чтобы держать себя в тонусе. И это работает. Это поддерживает меня в форме. И я также должен поблагодарить за это пандемию, потому что тогда у меня впервые появилось время, чтобы по-настоящему сосредоточиться на восстановлении своего тела и суставов, чтобы они могли выдержать то напряжение, которому я подвергаю их каждый вечер».

-0

Комментарии могут добавлять только зарегистрированные пользователи.
Вы можете зарегистрироваться на сайте или залогиниться через социальные сети (иконки вверху сайта).

Сообщений нет